Det finnes fire typer yogamatter i det internasjonale markedet: gummimatte (naturgummi), linmatte (naturlig lin + naturgummi), TPE (spesielt miljøbeskyttelsesmateriale), PVC (PVC-skummateriale).

Det har vært relativt billige matter som NBR (Ding Qing og Cheng Rubber) og EVA, men fordi materialet ikke er egnet for yoga, er det mer egnet for rehabilitering og hjemmebruk for eldre.

I følge undersøkelsen påpekte 63% av yoga-utøvere at "materiale" er deres primære hensyn ved valg av matte.

Naturlig gummi har egenskapene til sklisikker og pro-hud. det har en unik fordel for yogapraksis. Det er ofte førstevalget for senioryoga (som øver i mer enn 3 år).

TPE, som er laget av spesielle miljøvennlige materialer, er ikke like populær som naturgummi, men 72% av yogainstruktørene er villige til å anbefale det til nybegynnere, og den utmerkede sklisikre og lette vekten sammenlignet med gummimatter har også vunnet et stort antall fans.

PVC er laget av skum, som er relativt mykt og har en visuell følelse av trygghet for de fleste nybegynnere, men det har ikke en fordel når det gjelder sklisikkerhet og hudtilhørighet.

Tykkelsen på matten blir sett på som en nødvendig egenskap for å velge en yogamatte av 59% av yogaentusiastene. i følge resultatene fra undersøkelsen er statistikken som følger:

Anbefalt tykkelse for profesjonell yogapraksis: 1,5mm-6mm.

1. Anbefalt tykkelse for elementær yogaøvelse: 6mm.

2. Anbefalt tykkelse for mellomliggende yogapraksis: 4mm-6mm.

3. Anbefalt tykkelse for avansert yogapraksis: 1,5 mm-4 mm.

Yogamattevalg er for tykt, lett å praktisere når tyngdepunktet er ustabilt, noe som resulterer i sportsskader.

For tynne matter vil også føre til mangel på trygghet for nybegynnere, men 8% av erfarne utøvere sa at de 1,5 mm putene som for tiden er på markedet er et must for dem, da det gjør at yogaen deres "når som helst og hvor som helst" blir en virkelighet.A